這陣子每天都待在家裡,本人身體裡的『孕婦築巢本能』機制又被啟動了,這次的目標鎖定在清理冰箱剩菜和收拾儲物櫃裡拉里拉雜的乾糧。
家裡只有我和RAY兩個人吃飯,有時候興沖沖去超市買了一堆菜想大展身手表現賢慧,大概就維持個兩餐的熱度吧~等到過幾天晚餐前又意興闌珊的發懶,最後還是決定當個『老外』,請RAY下班帶便當回來或是一起出去吃飯。因為這樣,冰箱裡總是會堆積著數量可觀的剩菜—半包豆芽、幾根胡蘿蔔、一點肉絲、1/4顆高麗菜、半顆洋蔥…族繁不及備載。這種丟也浪費,留著也不知道也麼處理的食材們,終於在我清出儲物櫃裡同樣有點年紀的的新竹米粉時,身心靈合一的獲得解脫!
準備材料:米粉一包、綠豆芽、高麗菜、洋蔥、胡蘿蔔、肉絲、小蝦米、蔥蒜、蛋,至於數量我就不再贅述了,總之是冰箱裡的資源再利用
作法:
1、準備一大鍋水並在水裡加鹽、油和醬油,等水煮沸後把米粉丟進去川燙40~50秒,然後撈起盛進儲物盒裡,蓋上蓋子繼續用熱氣悶(這可是阿基師教的小撇步,他說這樣米粉會QQ的,顏色也好看)。
2、蝦米泡水、肉絲用醬油、糖和一點點太白粉先醃30分鐘。
3、所有蔬菜切絲備用、蛋打散。
4、起油鍋,爆香蔥蒜,先炒肉絲和蝦米,接著把蔬菜一樣一樣往鍋裡丟進行大鍋炒,最後炒蛋花。
5、加入泡蝦米的水,滾了之後加入米粉拌炒並調味,最後轉小火稍微悶熟即可。
6、將將~大功告成,最後搭配辣豆瓣醬還真的是不錯吃呢!
小murmur:
1、其實這是我第一次作炒米粉,反正像不像三分樣啦~至少RAY很捧場,連嗑兩盤面不改色。
2、炒米粉少了「香菇」這個靈魂主角,果然就是差一味。算了,在美國就隨意一點吧!
3、加水悶煮的時候我低估了高麗菜的出水量,所以成品出來感覺濕答答的,還有進步的空間。
4、不知道為什麼,吃完炒米粉以後,我每天都想吃台灣的夜市小吃—甜不辣、肉粽、碗粿、鹹酥雞、油飯…有時候還會作夢夢見勒!等做完月子回台灣,我一定要大吃特吃,徹底解放啦!